fbpx

Своя кухня, тобто здорове та свідоме харчування дітей

Ми дбаємо про здорове харчування дітей. Всі страви ми готуємо на власній кухні.

Наші пріоритети в дитячому харчуванні:

Ми зосереджуємося на свідомий, здоровий харчування, що відповідає всім нормам повноцінного харчування дітей дошкільного віку. Меню складає дієтолог дитячого садка.

здорове харчування в дитячому садку

ми дбаємо про страви високої якості. Ми уникаємо цукру та напівфабрикатів, наш раціон заснований на великій кількості овочів, фруктів та круп. Навчаємо звичок здорового харчування.

Здорове харчування в дитячому садку

Для харчової алергії ми надаємо дієтичне харчування з урахуванням індивідуальних потреб дітей

Ми знаємо, що ми їмо - страви найвищої якості

Надаємо 4-разове смачне, збалансоване харчування

  • Меню включає споживання свіжих сезонних овочів і фруктів і адаптоване до пори року
  • Ми їмо в звичайний час, у тихій та приємній атмосфері, слухаючи класичну музику. 
  • Ми приділяємо велике значення естетичності подачі та споживання страв
  • Актуальне меню розміщене на інформаційній дошці та доступне для батьків у додатку Kidsview.
Харчування дітей дитячого садка

Вибрані рецепти одягу

Вівсяні кульки

  • 60 грамів меду
  • 50даг вівсяних пластівців
  • 7 столових ложок какао


Обсмажте вівсянку в духовці або на сковороді. У каструлю наливаємо мед, варимо 1-2 хвилини, потім знімаємо з вогню і додаємо вівсяні пластівці. Перемішуйте, поки весь мед не опиниться на пелюстках. Додайте какао. Викладаємо масу на тарілку, чекаємо, поки вона охолоне, а потім формуємо невеликі кульки. 

М'ясо-пшоняні/гречані котлети

  • пшоно або гречка – півсклянки
  • цибуля
  • часник 1 зубчик
  • курячого фаршу приблизно 50 дкг.
  • помідор
  •  чайна ложка томатної пасти
  •  яйце
  •  1⁄2 чайної ложки солодкого і гострого перцю
  •  чайна ложка орегано
  •  ложка петрушки
  •  олія

Крупу промити і відварити (1:3 води). Обсмажити цибулю і часник. В кінці смаження додати очищений і нарізаний помідор. Викласти в крупу, додати м'ясо і спеції, перемішати. Формуємо невелику котлетку і викладаємо її на деко. Запекти в духовці.

Паштет від шефа з цукіні або сочевиці

  • 2 склянки тертих кабачків або 1,5 склянки вареної зеленої сочевиці
  • 1 маленька морква
  • 1 середня цибулина
  • 175 г жовтого сиру
  • 2 яйця
  • 2 склянки панірувальних сухарів
  • 1/3 склянки олії
  • 1 і 1/3 чайної ложки солі
  • 1/3 чайної ложки перцю
  • 1 чайна ложка солодкого перцю
  • 1 чайна ложка майорану
  • 1/3 чайної ложки мускатного горіха

1. Кабачок помити і натерти на крупній тертці. Дати настоятися чверть години і віджати сік, що утворився. Моркву очистіть і також натріть на крупній тертці. Цибулю дрібно нарізати (можна глазурувати на олії). Натерти сир.
2. До віджатих кабачків додати яйця, олію, панірувальні сухарі, моркву, цибулю, сир і спеції, ретельно перемішати. Вимішуйте масу до з’єднання інгредієнтів.
3. Викласти масу в невелику форму (11х23 см) і випікати 1 годину при 180 градусах. Вийміть паштет з форми і почекайте, поки він охолоне. 

Здорове харчування для дітей означає забезпечення їх правильно збалансованим харчуванням, яке забезпечує необхідні поживні речовини, необхідні для правильного росту та розвитку. Це включає споживання цільного зерна, свіжих овочів і фруктів, білків і обмеження солі, цукру та насичених жирів.

Варто підкреслити, що здорове харчування з раннього віку має вирішальне значення для фізичного та пізнавального розвитку дитини. Він також навчає хорошим харчовим звичкам, які можуть запобігти багатьом хворобам у дорослому житті. Крім того, здорове харчування впливає на концентрацію уваги та самопочуття дошкільника.

Здорове харчування в дитячому садку – це пропонувати дітям збалансоване харчування, яке готується з натуральних інгредієнтів. Це означає обмеження оброблених продуктів, солодощів і газованих напоїв. У такому дитячому садку, як Pomarańczowa Ciuchcia, де всі страви готуються на власній кухні, велике значення приділяється здоровому, різноманітному, збалансованому харчуванню, адаптованому до індивідуальних потреб дітей, а також з урахуванням алергії та харчової непереносимості. .

Заповніть форму та зв'яжіться з нами

Запишіться на день відкритих дверей

Натисніть, щоб записатися на день відкритих дверей у вибраному закладі.

Призначати зустріч

Натисніть, щоб записатися на прийом до директора обраного закладу

Візьміть участь у Дні відкритих дверей зі своєю дитиною в обраному відділенні Orange Ciuchcia.
👉🏻 Натисніть кнопку нижче та заповніть форму. Побачимось! 🧡